Alpes, Balnéo, Randonnée

Jour 1 : Accueil à 15 h 15 à l'hôtel à Allevard Les Bains. Mise en jambes à la découverte du patrimoine historique lié à l'exploitation du fer entre le XIIème et le XIXème siècle. Le Sentier du Fer, riche en vestiges, serpente en forêt et conduit au Rocher de Marameille (1140 m), notre premier belvédère de la semaine.
Jour 2 : L'ascension débute dans une belle forêt de résineux. Au bout d'une heure, le profil s'adoucit et le décor s'ouvre peu à peu. L'itinéraire se fait ensuite carrément débonnaire avant de rejoindre les grandes clairières du plateau sommital. Du sommet du Crêt du Poulet (1726 m), la vue est splendide sur le massif alpin de Belledonne et les massifs préalpins du Vercors, de la Chartreuse et des Bauges. La descente sera, quant à elle beaucoup plus "sauvage", puisque nous essayerons de nous "perdre" sur le plateau avant de dénicher d'anciens chemins, inutilisés aujourd'hui, qui nous ramènent à notre point de départ.
Jour 3 : Nous allons effectuer le tour de la Montagne d'Arvillard en traversant des milieux naturels très différents. Après une belle traversée à flanc dans les vernes (aulnes verts), nous gagnons une zone d'alpage avant de plonger en forêt dans l'humidité des Chalets du Gargotton (1470 m). La véritable ascension commence et nous atteignons rapidement les Sources du Gargotton (1630 m), site idyllique au creux du vallon où une halte s'impose. C'est ensuite par le fil d'une ancienne moraine glaciaire que nous parvenons au Col de La Perrière (2003 m), au pied de l'impressionnante arête Nord Ouest des Grands Moulins, ambiance montagne garantie ! Une douce traversée nous ramène ensuite à notre point de départ.
Jour 4 : Après la montée en forêt, notre itinéraire à l'écart des foules serpente entre les minuscules lacs, les alpages et atteint la crête au Cul de Pêt (1850 m). La chaîne de Belledonne s'offre devant nous. Nous avons tout le loisir d'apprécier l'immensité du paysage en suivant la douce croupe qui nous conduit en apothéose au Grand Rocher (1926 m). La vue à 360 degrés sur la Chaîne de Belledonne et les massifs du Vercors, de la Chartreuse et des Bauges est tout simplement fantastique. On aperçoit même le Mont-Blanc à l'horizon. La descente parmi les petits lacs disséminés sur la crête est tout aussi bucolique avant de regagner le couvert forestier.
Jour 5 : Au départ de Gleyzin (1100 m), nous nous élevons en forêt pour gagner le Refuge du Bout (1390 m), niché au creux d'une clairière. Non loin de là, se situent les deux impressionnants Sapins Henri IV (30 mètres de hauteur, 400 ans d'age et 5,20 m de circonférence). La montée se poursuit sur la crête et le sentier sort ensuite de la forêt pour atteindre la quiétude du petit Lac Léat (1720 m). Le site est magnifique avec son petit refuge. Les plus courageux pourront monter jusqu'à la Croix du Léat (1825 m), belvédère sur les massifs d'Allevard, des Sept Laux, de la Chartreuse et du Grand Rocher.
Jour 6 : Le transfert du matin nous conduit à la Chapelle de Prodin (1350 m). Le site du départ ménage déjà de superbes vues sur les massifs de Chartreuse et des Bauges. Après une montée en forêt, le paysage s'ouvre et on monte sur un versant ou l'autre de la crête pour parvenir en haut de la montée à 1872 mètres. Le parcours devient plus doux dans les alpages. Après êtres passés au Refuge du Plan (1795 m), la dernière ascension conduit au Col de l'Arbarétan (1860 m) et au Lac des Grenouilles. Nous sommes au pied de la Pointe de Rognier et le Mont-Blanc nous apparaît au loin dans toute sa majesté. Les plus courageux pourront effectuer de petites ascensions non loin du lac, mais la sieste y est souvent de mise.
Jour 7 : Dispersion après le petit-déjeuner à Allevard Les Bains.

Hébergement :Hôtel***, en chambre double (single avec sup.).
Encadrement : Accompagnateur montagne diplômé.
Portage : Séjour en étoile - vos affaires de la journée.
Prix : Tout compris excepté les boissons, les soins non prévus au programme, les assurances.
Forfait forme : composé de 5 séances de soins aux thermes d'Allevard : bain bouillonnant (2 soins durant la semaine), enveloppement d'argile (2 soins durant la semaine), douche au jet (2 soins durant la semaine), douche générale (2 soins durant la semaine), modelage sous affusion d'eau thermale (2 soins de 15 mn durant la semaine), piscine à jets (accès libre), étuves (accès libre), sauna traditionnel (accès libre), salle de détente et d'inhalation (accès libre), Hammam (accès libre), salle de repos (accès libre.

Prestations supplémentaires
Supplément chambre single : 188€